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종이컵서도 쏟아진다?…뇌·태반·모유·생식기 파고드는 이물질 [건강한 가족]

일상 속 친환경 생활법 하루 물 8잔 마셔 점막 촉촉이 유지 일회용품 줄여 미세플라스틱 예방 벽, 천장의 오염 물질 수시로 청소 요즘 건강을 고려해 환경에 관심을 두는

중앙일보

2024.04.13 20:22
가을, 겨울보다 더 위험…응급실 안 가려면 매일 30분씩 할 일은

━ 헬스PICK 완연한 가을이다. 이젠 한낮 최고 기온도 20도를 넘지 않는 날이 제법 많다. 일교차는 전국 어디에서나 10도 이상 벌어진다. 아침과 저녁엔 선선하다 못해

중앙일보

2023.10.28 19:00
일교차 크면 혈관 질환 위험, 매일 30분 이상 운동하세요

━ 헬스PICK 완연한 가을이다. 이젠 한낮 최고 기온도 20도를 넘지 않는 날이 제법 많다. 일교차는 전국 어디에서나 10도 이상 벌어진다. 아침과 저녁엔 선선하다 못해

중앙선데이

2023.10.28 00:01
“방광암 치료하러 오지마라” 담배냄새 맡은 명의 일침 유료 전용

그는 방광암을 치료한다. 재발이 잦고 수술 난도가 높은, 골치 아픈 병이다. 처음부터 손들고 선택한 길은 아니었지만, 다른 의사들이 잘 맡으려 하지 않은 일을 담당하다가 자연

중앙일보

2023.07.11 15:22
´녹스는 몸´ 야채·과일 앞엔 없다

요즘 각종 웰빙식품에서 '약방의 감초'처럼 등장하는 것이 '항산화(抗酸化)'라는 용어다. 항산화 물질만 충분히 섭취하면 노화를 막고, 암.고혈압.심장병.뇌졸중 등의 성인병을 예방하

중앙일보

2005.12.09 10:04
봄이면 달래·냉이·쑥이 더 당기는 까닭 …

봄에는 신진대사가 활발해져 체내 미네랄·비타민 요구량이 늘어난다. 규칙적인 식사가 불가능할 땐 영양제를 챙겨 먹는 것도 방법이다. [중앙포토] 만물이 약동하는 봄이다. 하지만 살

중앙일보

2011.05.02 02:44
성형외과의 흡연 환자 기피

미국의 성형외과 전문의들은 흡연이 피부의 수술상처 회복을 지연시킨다는 이유로 담배를 피우는 환자를 기피하는 경향이 있는 것으로 밝혀졌다. 텍사스대학 사우스웨스턴 메디컬 센터의 로드

중앙일보

2002.02.08 11:06
`마시는 니코틴`이 금연보조제?

담배를 끊으려는 분들, 금연보조제 사용에 좀 더 주의해야 할 것 같습니다. 한 식품업체가 맹물에 니코틴을 섞어 만든 '금연수'를 팔다 적발됐습니다. 인터넷과 다단계 조직을 통해 판

중앙일보

2006.06.16 09:20
‘비타민 사촌’ 항산화제 코큐텐의 효능

코엔자임 Q10(코큐텐)은 항노화뿐 아니라 질병에 취약한 환자에게 도움을 준다. 사진은 약국서 코큐텐 제품을 상담하고 있는 약사.사람의 몸도 녹이 슬까? 모든 물질이 원자와 분자

중앙일보

2007.09.09 15:53
'성인 확인' 담배 자판기 일본서 등장

'자동판매기 천국' 일본에서 얼굴을 보고 성인인지를 판별해 낼 수 있는 카메라가 달린 자판기가 등장했다. 미성년자가 술이나 담배를 자판기로 구매하는 것을 막기 위해서다. 자판기

중앙일보

2007.11.14 04:52
니코틴 껌 씹으면 금연 성공률 2배

　 담배를 끊겠다고 결심하는 사람은 많지만 금연에 성공하는 사람은 드물다. 영국의 경우 흡연자의 절반 가량이 매년 금연을 시도하지만 이 가운데 2~3%만 담배를 끊는데 성공한다.

중앙일보

2009.04.03 09:57
[약 이야기] 금연보조제

　담배가 폐암·COPD(만성 폐쇄성 폐질환) 등의 주원인이란 것은 이제 상식이다. 전체 암환자의 30%가 담배 때문에 암에 걸리는 것으로 알려졌다. 그런데도 담배를 끊는 일은 ‘

중앙일보

2008.12.01 15:55
비타민 A(retinol)

체내에서 비타민 A의 기능을 갖는 물질은, 식품 중에 포함되어 있는 비타민 A와 카로티노이드(carotenoids)계 색소 중의 일부인 비타민 A 전구체(provitamin A)가

중앙일보

1999.08.16 10:29
비타민은 만병통치약?

사람들의 관심이 비타민에 쏠리고 있다. 한때 전국의 약국마다 비타민이 동이 날 정도로 사재기를 하는 사람들도 적지 않았다고 한는데... 관심이 지나치다보니 비타민의 효능이 풍선처

중앙일보

2001.03.16 10:42
증가되고 있는 하지의 만성 동맥폐색 질환

최근 들어 그 빈도가 증가하고 있는 질병중의 하나로 하지의 만성동맥폐색증을 들 수 있다. 10여년 전에는 이 질환군의 약 70%이상이 버거씨병으로 진단되었으나 현재는 발생빈도가 뒤

중앙일보

2001.02.16 18:24
성형수술 전후 금연해야

성형수술을 받기 전과 후에는 담배를 피우지 말아야 수술부위의 회복이 순조롭다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스대학 사우스웨스턴 메디컬 센터의 제프리 크루거 박사는 성형의학전문지 '

중앙일보

2001.09.20 09:49
추석 건강선물 - 어른·아이 선물로 좋은 클로렐라

클로렐라를 넣어 만든 송편. 클로렐라는 자연이 준 항산화제로 평가 받는다. 한가위가 일주일 앞으로 다가왔다. 오랜만에 부모 및 친지들 만날 생각에 가슴 설레는 이들이 많다. 하지만

중앙일보

2013.09.10 03:38
천식약·아스피린 함께 먹으면 발작 위험

고려대 안암병원코·입·기관지 같은 호흡기관은 봄이 오면 괴롭다. 일교차가 크고 건조한 날씨에다, 꽃가루·황사 같은 미세먼지 탓에 쉴 틈이 없다. 특히 공기가 드나드는 통로인 기도에

온라인 중앙일보

2013.04.21 04:45
올 하반기 달라지는 보건의료제도 이것

올 하반기에는 초음파 검사와 치석제거, 부분틀니에 대한 보장성이 강화된다. 먼저 7월부터 치석제거(만 20세 이상 대상, 연간 1회)와 부분틀니(만 75세 이상)에 대해 보험이

온라인 중앙일보

2013.06.28 08:21
2013년 핫 아이템!!! 국내 최초 구강분무형(Oral Spray) 비타민C 출시

비타민C는 항산화 물질로 신체를 활성산소로부터 보호하여 각종 만성질환을 예방, 치료하고 노화도 억제한다는 논문들이 발표됐다. 또한 산화스트레스와 관련된 혈관기능장애를 개선시키며

온라인 중앙일보

2013.09.04 14:09
'체중 감량하면 만병통치?' 심장에 관한 잘못된 상식들

40￣50대 중년층의 돌연사는 심심치 않게 접할 수 있는 소식이다. 이같은 돌연사를 남의 일로만 여겨서는 안된다. 대부분은 부적절한 식생활 습관 염증 등 다양한 원인때문에 후천적으

중앙일보

2006.09.26 15:28
[week&건강] '녹스는 몸' 야채·과일 앞엔 없다

요즘 각종 웰빙식품에서 '약방의 감초'처럼 등장하는 것이 '항산화(抗酸化)'라는 용어다. 항산화 물질만 충분히 섭취하면 노화를 막고, 암.고혈압.심장병.뇌졸중 등의 성인병을 예방

중앙일보

2005.12.08 15:12
흡연자, 피부암 걸릴 확률 3배

흡연을 할 경우 피부암에 걸릴 가능성이 흡연을 하지 않는 경우에 비해 3배 이상 높다는 연구결과가 나왔다. 네델란드 연구팀이 29일 발표한 보고서에 따르면 흡연자들은 비흡연자보다

중앙일보

2000.12.30 07:48
밀레니엄 건강 10계명

당신은 행복의 조건으로 무엇을 선택하겠는가. 정답이 따로 있을 리 없겠지만 필자는 건강health, 돈money, 인간관계human relationship, 지력intelligen

중앙일보

1999.12.07 16:56